K čemu je to dobré?
V psychoterapii se senzory vodivosti kůže většinou používají k tomu, aby se lidé naučili zvládat stres a úzkost. Většina lidí se nemůže naučit ovládat je přímo, ale můžete se naučit je zmírňovat a udržovat pod kontrolou pomocí různých technik – přemýšlení o uklidňujících věcech, dechových cvičeních, poslechu relaxační hudby nebo zvuků. S tímto zařízením můžete zjistit, která technika je pro vás nejlepší.
Emotional Sensor vám pomůže:
Ovládejte své emoce, a buďte v klidu před napjatou událostí, ať už jde o pracovní pohovor nebo tenisovou hru.
Procvičte si techniky ovládání mysli – ať úspěšně neztrácíte čas technikou, která je na vás neúčinná.
Naučte se, jak reagujete v různých situacích a jak na tyto situace lépe reagovat.
Vyhodnoťte průběh psychoterapeutických sezení, kde terapeut okamžitě uvidí vaši reakci.